Seminar
Details
Fühlen Sie sich ausgebrannt, gehetzt und fehlt Ihnen frische Energie? Ja, auch unser politischer Alltag hat Auswirkungen innerhalb Ihrer persönlichen Lebensbalance und raubt Ihnen Energie. Wir können und sollten unsere schnelllebige Zeit nicht stoppen, sondern unsere balancierte Lebensführung verändern und anpassen.
Mit der Thematik werden wir uns beschäftigen und die weiteren Erfolgsfelder der Selbstmotivation, Zielplanung und Umsetzungsorganisation einbeziehen. Im Workshop werden Sie sich mit ihrem Lebensbalance-Drehbuch beschäftigen und innerhalb der Lebensführung Ihre politische Arbeit einbeziehen und verankern.
Programm
Freitag, 22. November
bis 15.30 Uhr
Anreise und Begrüßungskaffee
16.00 Uhr – 16.10 Uhr
Begrüßung und Einführung
Claudia Bönnen, Cuxhaven
Tagungsleitung
Konrad Adenauer Stiftung
16.10 Uhr – 17.30 Uhr
Wie nutzen Sie Ihre Ressourcen in den Lebensbereichen Körper & Gesundheit, Arbeit & Leistung, Familie & Kontakt sowie Sinn & Kultur?
Hubert Stelling
17.30 Uhr – 17.45 Uhr
Kaffeepause
17.45 Uhr - 18.30 Uhr
Politischer Alltag - wo steht Ihre persönliche Stressampel?
Tipps und Ideen zum stressfreieren Alltag
18.30 Uhr – 19.30 Uhr
Abendessen
19.30 Uhr – 21.30 Uhr
Wie nehme ich mein politisches Rollenprofil im persönlichen Lebensbalance-Drehbuch auf? Zielplanung und den Handlungskreis erfolgreich angehen
Samstag, 23. November
bis 08.30 Uhr
Frühstück
08.30 Uhr – 10.00 Uhr
Zukunft – ich komme! -
Wir schreiben unser persönliches Drehbuch und verankern unsere politische Arbeit
10.00 Uhr – 10.15 Uhr
Kaffeepause
10.15 Uhr – 11.45 Uhr
Fortsetzung des Themas
11.45 Uhr – 12.30 Uhr
Mittagessen
12.30 Uhr – 14.00 Uhr
Die kleinen Diamanten und Hilfen für eine glückliche Lebensbalance
14.00 Uhr – 14.15 Uhr
Pause
14.00 Uhr – 15.30 Uhr
Gewohnheits-Tracker bringen uns weiter.
Reflexion – unser gemeinsamer Blick auf Ihre Ideendatenbank
15.30 Uhr – 15.45 Uhr
Schlussbetrachtung und Feedbackgespräche
Tagungsleitung
Referent: Hubert Stelling
H. Stelling
Hubert Stelling
Fa. HS Training & Infotainment
Bremerhaven
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