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Workshop

Zwischen Engagement und Überforderung

Burnout im Ehrenamt erkennen und vermeiden

Unser Vortragsabend (kostenfrei) will die strukturelle Dimension des Themas Burnout aufzeigen und das Verantwortungsbewusstsein von Organisationen für ihre engagierten Mitglieder fördern. Auf der praktischen Seite wollen wir für die Risiken eines Burnouts im Ehrenamt sensibilisieren und Werkzeuge vermitteln, die der Überlastung entgegenwirken können. Auch das Grenzen-Setzen und "Nein"-Sagen soll erlernt werden.
17. března 2025 17:00 - 20:00

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Sdílet

Podrobnosti

Program

Montag, 17. März 2025 - 17 - 20 Uhr

Einführung und Problemverständnis (wie entsteht Burnout?)

Das Dilemma des Ehrenamtes - Warum Ehrenamtliche besonders gefährdet sind 

Definition und typische Anzeichen von Burnout - Frühwanrnsystem 

 

Strategien zur Vorbeugung gegen einen Burnout: Die Kunst des Neinsagens und des Grenzensetzens

Work-Life-Engagement-Balance

Stressmanagement im Alltag

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Datum a čas

17. března 2025
17:00 - 20:00
Registrace Do kalendáře

Místo konání

Kreisverwaltung Vorpommern-Greifswald, Konferenzraum
Feldstr. 85a,
17489 Greifswald
Deutschland

Řečníci

  • Susanne Smith-Hinz
    • Moderatorin
    • Coach
    • Mediatorin
Kontakt

Elke Erlecke

Elke Erlecke

Regionalbeauftragte Ost Kommunalpolitik

elke.erlecke@kas.de 0151 6723 8607

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Témata

Gesellschaft und Religion

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Zajišťuje

Hauptabteilung Politische Bildung