Seminario online
Detalles
Die Corona-Krise konfrontiert uns mit existentiellen Ängsten um das eigene Überleben und das der Menschen, die wir lieben. Einen Masterplan, der uns Sicherheit geben könnte, gibt es nicht. Egal, ob Angestellte, Unternehmerin, Freiberuflerin: Wie navigieren wir besser durch diese Ausnahmesituation, während wir Home-Office, Elternzeit, ehrenamtliches Engagement, Hausarbeit, Partnerschaft und die Ungewissheit während und nach der Corona-Krise Tag für Tag balancieren?
In unserem interaktiven Seminar lernen wir individuelle Strategien zum Selbst- und Zeitmanagement kennen, um mit mehr Souveränität und Klarheit - gerade auch im beruflichen Umfeld und in Bereichen wie Politik, Wirtschaft und Sozialbereich - den neuen Anforderungen zu genügen und sie neu zu gestalten.Programa
18.00 - 18.45 Uhr
Begrüßung
Sarah Röhr
Adenauer Campus, Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.
Einleitung
Selbstregulation in der Corona-Krise /
Bedeutung des Selbstmanagements in der Ausnahmesituation
Britta Sophie Weck
Trainerin
18.50 - 19.35 Uhr
Zeitmanagement: Ein Methodenüberblick /
Funktionieren die „Klassiker“ auch im Home-Office?
Britta Sophie Weck
Trainerin
19.40 - 20.30 Uhr
Stärke, Präsenz und Klarheit: Was brauchen wir im „Notfall-Koffer“ (nicht nur) in der Krise?
Zusammenfassung und Ausblick
Britta Sophie Weck
Trainerin
Britta Sophie Weck ist Kommunikationstrainerin und Life Couch mit Fortbildungen im Bereich „Trauma/Krisen“.
Feedback: Anregungen, Lob und Kritik können Sie gerne an die Leiterin des Politischen Bildungsforums Sachsen-Anhalt richten unter alexandra.mehnert@kas.de oder an feedback-pb@kas.de.
Ihre persönlichen Daten werden gemäß Art. 4 DSGVO im Einklang mit den Bestimmungen der EU-Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) und dem Bundesdatenschutzgesetz (BDSG-neu) von der Konrad-Adenauer-Stiftung e.V. verarbeitet und zur Durchführung der Veranstaltung verwendet. Informationen über Ihre Rechte finden Sie hier: https://www.kas.de/DSGVO-Veranstaltung.
Tagungsbüro:
Anja Gutsche
Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.
Politisches Bildungsforum Sachsen-Anhalt
Franckestr. 1, 39104 Magdeburg
Tel.: 0391 / 520887101
Fax: 0391 / 520887121
E-Mail: anja.gutsche@kas.de
www.kas.de/sachsen-anhalt