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Resilienz ist entscheidend, um Herausforderungen im Ehrenamt und in der Kommunalpolitik zu meistern. In diesem Online-Seminar erhalten Frauen einen kompakten Überblick über die Grundlagen und Strategien der Resilienz. Wir lernen Methoden kennen, um Stress und Krisen besser zu bewältigen und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. Dieser Crash-Kurs bietet wertvolle Impulse, um die eigene Belastbarkeit zu fördern und die Motivation im Ehrenamt aufrechtzuerhalten.
Dieses Seminar richtet sich an ehrenamtlich und kommunalpolitisch engagierte oder interessierte Frauen. Es wird ein Tagungsbeitrag von 10,00 Euro pro Teilnehmerin erhoben.