Am 10. April 2021 fand das Online-Seminar „Emotionaler Selbstschutz und Selbstmotivation in Coronazeiten“ statt. Zu Beginn der Veranstaltung wurden die Konrad-Adenauer-Stiftung und ihre Arbeit präsentiert, bevor sich die Teilnehmerinnen sowie Dr. Krisztina Berger sich einander vorstellten. lnhaltlich startete das Seminar mit einer allgemeinen Einführung in die verschiedenen Arten der menschlichen Emotionen. Im Anschluss leitete Krisztina Berger durch verschiedene Methoden zur Emotionsregulation wie dem Emotional Clearing und später auch der Selbstmotivation. Hierfür arbeitete sie mit den Erfahrungen, von denen die Teilnehmerinnen aus ihrem Alltag berichten konnten sowie den Wünschen, die von ihnen eingebracht wurden. Zum Ende der Veranstaltung wurde das Seminar gemeinsam evaluiert.
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Politisches Bildungsforum Bremen
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The Konrad-Adenauer-Stiftung, its educational institutions, centres and foreign offices, offer several thousand events on various subjects each year. We provide up to date and exclusive reports on selected conferences, events and symposia at www.kas.de. In addition to a summary of the contents, you can also find additional material such as pictures, speeches, videos or audio clips.