Seminar
Details
Resilienz, Glück und Wohlbefinden gehen oft Hand in Hand. Frauen stärken sich, indem sie Selbstfürsorge praktizieren, sich mit anderen Frauen austauschen und ihre Stärken erkennen. Achtsamkeit, Bewegung und positive Beziehungen fördern das innere Gleichgewicht.
Ziel des Seminars ist es, Generationen zusammenzubringen und miteinander alltagsnahen Ideen, Impulsen und Inspirationen zu teilen und weiterzuentwickeln, die gleichfalls Frauen in allen Lebensbereichen stärken, selbst aktiv zu werden, um ihre Resilienz, Wohlbefinden und das Glücksgefühl zu steigern. Aktuelle Studien zeigen, wenn dies gelingt, kann es zu einem positiven Wertewandel in Gesellschaft, Bildung, Politik und Wirtschaft kommen – und genau das brauchen wir in diesen Zeiten mehr denn je!
Alle interessierten Teilnehmerinnen sind herzlich eingeladen, ihre Töchter zum Seminar mitzubringen, um ein Generationengespräch zu ermöglichen.
Sollten Sie Interesse haben, füllen Sie gerne das verlinkte Anmeldeformular aus! Wir freuen uns Sie zahlreich bergüßen zu können! Der Tagungsbeitrag liegt bei 160 € / (80 € ermäßigt).
Programm
Freitag, 7. März 2025
Bis 17.00 Uhr: Anreise der Teilnehmerinnen
17.00-17.30 Uhr: Begrüßung und Organisatorisches
Maja Eib
Landesbeauftragte der Konrad-Adenauer-Stiftung in Thüringen
Michelle Rödel
Tagungsleiterin
17.30 – 18.30 Uhr: Einführung mit Vorstellungsrunde „Was erwarte ich und was bringe ich mit“
Andrea Hendrich
Familientherapeutin und Coach
19.30 – 21.00 Uhr: Einstieg ins Thema
Traumreise und Selbstreflexion
Samstag, 8. März 2024
9:00 – 10:30 Uhr: Lebensphasen im Leben von Frauen
Was ist besonders am Leben als Frau? Was sind mögliche Herausforderungen?
10:30 – 12:00 Uhr: Was ist mir im Leben wichtig?
Wie sieht mein Netzwerk aus? Was brauche ich und was habe ich zu geben?
13:30-16:00 Uhr: Stadtführung: Weimar weiblich – Frauenpersönlichkeiten in Weimar
Sybille von Kleve, Anna Amalia, Maria Pawlowna, Alma Siedhoff-Buscher
Marion Kyritz-Kammerer
Zertifizierte Stadtführerin, freie Museumsmitarbeiterin der Klassik Stiftung Weimar
16:30-18:30 Uhr: Was brauchen die jungen Frauen von den älteren?
Impulsvortrag und Gespräch mit Michelle Rödel
19:30 Uhr - ca. 21:00 Uhr: Kamingespräch
Nicht nur Frauen oder Männersache – Auf das Miteinander kommt es an!
Treffen mit dem parallel stattfindenden – Männer- Seminar Teilnehmern
Sonntag, 9. März 2025
9:30 – 10:30 Uhr: Teil 1: Frauen im Märchen
„Vasalisa, die Weise“ u.a.
11:00-12:00 Uhr: Teil 2: Vasalisa, die Weise
Frauen und ihr Zugang zur eigenen Intuition und Kraft
13:00 Uhr – 13:30 Uhr: Abschlussrunde/ Seminarauswertung und Ende der Veranstaltung
Programmänderungen vorbehalten
